Νέα εξέταση για τον καρκίνο του μαστού

By Ariadni

Μια εξέταση που θα μπορεί να οδηγήσει στη διάγνωση επτά «υπό-τύπων» καρκίνου του μαστού μπορεί να είναι διαθέσιμη με ορίζοντα διετίας, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Θα μπορούσε να βοηθήσει τους γιατρούς να συνθέτουν πιο αποτελεσματικές θεραπείες με αποτέλεσμα την αύξηση των ποσοστών επιβίωσης. 

Αποταμίευση για Παιδιά. Φροντίζω Σήμερα για Αύριο!

By Ariadni

Οι πειρασμοί για να ξοδεύουμε όλα τα χρήματα που κερδίζουμε, από την εργασία μας οι γονείς και από το χαρτζιλίκι τους τα παιδιά, είναι σίγουρα πολλοί γι’ αυτό η συνήθεια της αποταμίευσης, ειδικά στις μέρες μας αποκτά ακόμα μεγαλύτερη αξία.

Ο έρωτας στα χρόνια της εφηβείας

B Ariadni

Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους σε αυτήν τη μεταβατική αλλά τόσο σημαντική περίοδο της ζωής τους; Πότε πρέπει να τους μιλήσουν για το σεξ;

Γνωρίστε την ψυχολογία του εφήβου

By Ariadni

Ο έφηβος συμπεριφέρεται άλλοτε ως παιδί και άλλοτε ως ενήλικος. Σ΄αυτή τη μεταιχμιακή περίοδο, οι γονείς προβληματίζονται συχνά για το πώς πρέπει να αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους. Το πρώτο βήμα  δεν είναι άλλο από την κατανόηση.

Xοιρινό με ανανά και γλυκόξινη σάλτσα

By Dafni

Υλικά

800 γρ. χοιρινό άπαχο χωρίς κόκκαλο
1 κόκκινη πιπεριά
1 κίτρινη πιπεριά
1 κρεμμύδι ξερό
1 σκελίδα σκόρδο
4 κ. σούπας ηλιέλαιο ή καλαμποκέλαιο
1 μικρή κονσέρβα ανανά
2 κ. σούπας πελτέ ντομάτας
3 κ. σούπας σόγια σος
2 κ. σούπας ξίδι μπαλσάμικο
1 κ. σούπας καστανή ζάχαρη
1 κ. σούπας κορν φλάουρ
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Τσιπούρες με αγκινάρες στο φούρνο

 

By Dafni

Υλικά (για 4-6 άτομα):

1 τσιπούρα ή 1 λαυράκι (βάρος περίπου ένα κιλό)
ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
1 χυμός λεμονιού
6 πατάτες
750 γραμμάρια αγκινάρες κατεψυγμένες
Δεντρολίβανο

Γιατί πρέπει να τρώμε περισσότερο ψάρι;

By Ariadni

Η προτεινόμενη δόση από τους ειδικούς διατροφολόγους περιλαμβάνει 2 φορές ψάρι για γεύμα την εβδομάδα που μας προσφέρει τα σημαντικά 500 γραμμάρια Ω-3 που χρειάζεται ο οργανισμός σε ημερήσια βάση.

Ραγάδες: Τρόποι αντιμετώπισης

By Ariadni

Ραγάδες στην εγκυμοσύνη
Πολλές φορές οι ραγάδες ξεκινούν στη διάρκεια της εφηβείας, όταν  βρισκόμαστε στο φουλ της ανάπτυξης.
Η απότομη αύξηση ύψους, οι μεταβολές στο βάρος ευνοούν την εμφάνιση ραγάδων σε διάφορα σημεία του σώματος.

Κοτοκροκέτες

By Dafni

Υλικά:
2 στήθια κοτόπουλου
1 κουταλιά μουστάρδα
1 ποτήρι ζαμπόν
1 ποτήρι κεφαλογραβιέρα
4 λωρίδες μπέικον
αλάτι – πιπέρι
Μπεσαμέλ
1/2 ποτήρι γάλα
1 κουταλιά αλεύρι
1 κουταλιά βούτηρο
1 αυγό
αυγά και φρυγανιά τριμμένη για το πανάρισμα

Πεϊνιρλάκια αστεράτα!!!

By Dafni

Υλικά

1 κούπα τσαγιού νερό χλιαρό

1 κούπα τσαγιου γάλα εβαπορέ

1 κοφτή κουτ. γλυκού αλάτι

2,5 κουτ. γλυκού μαγιά (ξηρή)

αλεύρι για όλες τις χρήσεις, περίπου 1 κιλό (ή όσο πάρει)