Μωρό και κλιματιστικό – Τι πρέπει να κάνετε

By Ariadni

Τι κάνουμε όταν ο καύσωνας μας χτυπάει την πόρτα και έχουμε μωρό στο σπίτι?

Για αρχή ας ξεκινήσουμε με το κλιματιστικό.

Μωρό και κλιματιστικό:

Μην βάζετε το κλιματιστικό στην πιο χαμηλή επιλογή που έχει.

Δεν θέλουμε να κρυώσουμε, θέλουμε να έχουμε σωστή θερμοκρασία στο χώρο που βρισκόμαστε.

Οι παιδίατροι συνιστούν το κλιματιστικό να είναι ρυθμισμένο στους 24-26 βαθμούς.

Φροντίστε να καθαρίζετε τα φίλτρα του κλιματιστικού σας συχνά, και όποτε απαιτείτε η αλλαγή τους.

Τα κλιματιστικά ξεραίνουν την ατμόσφαιρα, καλό είναι λοιπόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα να ανοίγετε τις πόρτες και να κλείνετε για λίγο το air-condition (15 λεπτά αρκούν) για να ανανεώνετε ο αέρας.

Το κλιματιστικό δεν πρέπει να «καρφώνει» το μωρό.

*Ιδιαίτερη προσοχή δώστε στον κλιματισμό στο αυτοκίνητο οπού ο χώρος είναι μικρός.

Μην επιτρέπεται το κάπνισμα σε κλειστούς κλιματιζόμενους χώρους, ειδικά όταν είναι το μωρό σας εκεί!

Ντύσιμο:

Ανοιχτόχρωμα ρούχα, βαμβακερά-ελαφριά και καπελάκι (απαραίτητο!).

Φροντίζουμε τα ρούχα να καλύπτουν μεγάλο μέρος από το σώμα του μωρού μας, και όπου δεν καλύπτεται χρησιμοποιούμε αντιηλιακό (με δείκτη 50!).

Μωρό και θάλασσα:

Αν το μωρό μας είναι νεογέννητο καλό είναι να αποφύγουμε τη θάλασσα.

Το μωρό μας είναι ακόμη ευαίσθητο (χαμηλό ανοσοποιητικό) και οι υψηλές θερμοκρασίες και τα μικρόβια δεν είναι ο καλύτερος συνδυασμός!

Μια καλή εναλλακτική λύση είναι μια φουσκωτή πισίνα για μωράκια στο μπαλκόνι (υπό τη σκιά – όχι σε άμεση επαφή με τον ήλιο!).

Μετακινήσεις:

Μην μετακινείστε τις μεσημεριανές ώρες που οι θερμοκρασίες είναι υψηλές, προτιμήστε το πρωί ή το απόγευμα.

Αποφύγετε τη χρήση μάρσιπου, το υλικό κατασκευής τους θα ζεστάνει το μωρό σας παραπάνω.

Πηγή: gynaika.gr